بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لتحسين تصنيفات البحث هي: إذا كنت لا تستخدم مقاييس الويب الصحيحة لتتبع التقدم وصقل موقعك ، عندئذٍ قد تأخذ خطوتين إلى الخلف بدلاً من خطوة واحدة إلى الأمام. الكمادات الباردة: فور الشعور بالألم تُسهم في تخدير المنطقة المصابة والتخفيف من تورمها أو منعه. http://andersonjm7p7.blogofoto.com/27985039/5