การทุ่มลูกน้ำหนักเป็นกรีฑาประเภทลานอีกชนิดหนึ่ง ผู้เล่นหรือผู้แข่งขันแต่ละคนจะต้องลูกน้ำหนักที่มีน้ำหนักเท่าๆกัน ภายในพื้นที่วงกลมที่ราบเรียบตามกติกากำหนดไว้ โดยทุ่มตรงออกไปข้างหน้า ผู้ที่ทุ่มได้ไกลที่สุดเป็นผู้ชนะ ในส่วนของการวางแผนการทำcontent material promoting เราก็ต้องดูว่า เราจะเลือกผลิตคอนเทนต์ในรูปแบบไหน ปริมาณของคอนเทนต์ เรื่องที่เราจะสร้างสรรค์ตรงกลุ่มเป้าหมายหรือไม่ รวมไปถึ... http://rogert258mev1.newsbloger.com/profile