سعی کنید به یاد داشته باشید که رژیم کتو از چربی بالا، پروتئین متوسط و کربوهیدرات بسیار کم تشکیل شده است. این نسبت غالبا sixty% چربی، پروتئین %35 و 5% و کربوهیدرات است با این حال، تنها رژیم های استاندارد و رژیم کتوژنیک با پروتئین بالا مورد مطالعه قرار https://rdiet.ir/%D9%86%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%DA%A9%D8%AA%D9%88%DA%98%D9%86%DB%8C%DA%A9/