यदि आप नीबू वाली चाय का सेवन ज्यादा करते है तो आपके पेट मे जलन हो सकती है। खाली पेट कभी भी नीबू वाली चाय नही पीनी चाहिये क्योंकि इससे पेट मे गैस बन जाती है। जौ का दलिया खाने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे, जानें इसे https://black-tea-the-health-bene19517.isblog.net/black-tea-the-health-benefits-you-haven-t-heard-about-secrets-36286492