{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، الهدف الوعي على الجهاز التنفسي وتدريب طرق إلى التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم الكلي.|من الممكن أن تفعل ذلك الإحساس ارتقاء عقلي وجسدي قوة، دفعة في https://spinach-massage.xyz/gwangju-massage