البته درصورتی که نمیخواهید وارد روش های پیچیده تهیه مکمل های خانگی شوید ، میتوانید خرید پروتئین وی را نیز از بانی دارو انجام دهید. البته باید بدانید که کراتین یکی از مکمل های بدنسازی برای مبتدیان می باشد . بازیگران: سیروس گرجستانی، محمد کاسبی، مرجانه گلچین، جواد عزتی،، اشکان https://www.aparat.com/gamadaroo