برای بهره‌برداری از خواص انار برای لاغری، علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم با فعالیت بدنی منظم، می‌توانید به مدیریت و کاهش وزن بدن کمک کنید. برای درمان سرماخوردگی می‌توانید شب‌ها قبل از خواب از انار پخته استفاده کنید. همچنین، فیبر می‌تواند به کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی و https://ignacyz100pxa7.magicianwiki.com/user
