الكافيين: تجنبي الشاي والقهوة والنسكافيه والمشروبات الغازية، لأن تعاطي نسب عالية من الكافيين خلال الحمل يؤثر في نمو الجهاز العصبي للجنين. العودة لشكل جسدك بعد الولادة ليس مستحيلًا بهذه الخطوات محتويات المقال (اختر للانتقال) متى يمكن للحامل السفر في الطائرة؟ أخطر شهور الحمل في السفر احتياطات يجب أن تتخذها https://harryy100qgw9.dm-blog.com/profile