另外，花膠高蛋白、低膽固醇及低脂肪含量的特性，讓花膠有維持或者增加身體肌肉量的功能，同時能夠減少本來脂肪的攝取。 小提示：使用黃花膠前，建議先用清水浸泡數小時，讓膠質充分釋放，提升料理效果。 可以保護細胞免於自由基的侵害，有助抗癌，鋅對於人體合成蛋白質不可或缺，適量補充可以讓皮膚更加健康。鐵質則是身體製造血液的原材料，有助補血。 新春花膠菜式丨新年花膠食譜丨就到新年，很多人都會煮團年飯，... https://traviscfeda.bloggerchest.com/34546622/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-花膠