选择以瘦肉蛋白、水果、蔬菜、全谷物为主的饮食。限制钠和添加糖的摄入量。 胆固醇是血液中的一种蜡状物质。身体需要胆固醇来构建健康细胞。但是，胆固醇水平偏高可能会增加患心脏病的风险。 Is using interrogative phrases like "why" and "how" unsophisticated or inappropriate for technological writings? 0 有时，某些您无法控制的因素也可能导致高胆固醇。这些因素包括基因变化（从父母遗传给子女）、某些健... https://totalbookmarking.com/story21001585/top-guidelines-of-best-ayurvedic-medicine-for-high-cholesterol