Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://alberteedm729392.thenerdsblog.com/46130631/zanim-lecę-spać