Kiedy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem gaszę ekrany, bo https://jasonihxj120379.dailyblogzz.com/40548860/gdy-lecę-spać