Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię napój z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo światło z https://denisqlpi296606.topbloghub.com/46604846/gdy-lecę-spać